ニキビ 治らない 思春期

思春期ニキビの主な原因は ・ホルモンの増加による皮脂量の急激な増加 ・皮脂量の増加による毛穴つまり ・アクネ菌の増殖 改善するためには、 ・十分な睡眠 ・肌を清潔に保つ ・十分保湿する ・日焼け止めをぬる ・バランスのいい食事 を心がけましょう。 皮脂が多くなるので保湿は不要に感じるかもしれませんが、保湿をキチンとしないと、皮脂などが固まってしまい毛穴に詰まってニキ…

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ニキビ 治らない おでこ

おでこニキビの原因は ・シャンプーやリンスのすすぎ残し ・前髪の刺激 ・ストレス ・ホルモンの乱れ ・胃腸の荒れ などが考えられます。 おでこにニキビがあると、前髪で隠したくなっちゃいますけど、前髪が刺激になってしまうのでニキビには逆効果(>_<) 外で前髪は上げられない、という方は家にいる間だけでもおでこに前髪を当てない様に、上げるか横で止めるなどしてみてく…

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ニキビ 治らない 頬

頬は、顔のなかでも皮脂の分泌量が少なく乾燥しやすい場所です。 乾燥すると皮脂分泌を増やしてしまいニキビの原因にもなるので、保湿が大切です。 また他にも ・ホルモンの乱れ ・胃腸の荒れ ・便秘 ・糖分、脂分の摂りすぎ などでも頬ニキビができやすいそうです。 化粧品などでの外側からのケアも大事ですが、それに加えて内側からのケアも大事ですよ(*^-^*) 外側からのケアでおす…

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